Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 74,42g | Prot: 129,42g | Carb: 185,99g.
Colazione: Чай с Лимоном, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Mr. Djemius Сироп Шоколад с Черносливом, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Pranzo: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Heinz Горошек Нежный, Льняное Масло, Помидоры, Плов с Курицей. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Огурцы Кислого Рассола, Fine Life Лисички Маринованные, Красное Яблоко, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenkrapiva
|