Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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100 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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260 kcal
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Gras: 8,11g | Prot: 8,40g | Carb: 42,14g.
Colazione: Prana Aceite de Coco, Nescafe Café con Leche. Pranzo: Jengibre, Mentha, Apio, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Calabaza, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, la Serenisima Queso Cremon. Snacks/Altro: Té (Infusión), Prodal Pop. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3,14mpo
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