|
Утро
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 38,96g | Prot: 105,19g | Carb: 106,31g.
Colazione: Сыр Маасдам, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Пицца ПП, Красный Сладкий Перец, Замороженная Вишня, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Першинский Творог 1,8%. Cena: Магнит Банан, Клементины, Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Grow Food ПП Пицца, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Snacks/Altro: Пицца ПП, Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Замороженная Вишня. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|