Diario di Зухра Озарнова, 14 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
51,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

921 kcal Gras: 45,48g | Prot: 44,21g | Carb: 87,08g.   Colazione: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Tess Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Сыр Голландский. Cena: Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Вода, Банан, Брест Литовск Творог 3%, Tess Зеленый Чай, Брест Литовск Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Di più...
1267 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Зухра Озарнова


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.