Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 52,96g | Prot: 152,14g | Carb: 221,56g.
Colazione: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мёд. Pranzo: Апельсин, Клементины, Красная Цена Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки Любо Есть. Cena: Био Баланс Кефирный 2,5%, Пискаревский Кефир 1%, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Altro: Сладкая Булочка с Корицей, Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikol1907
|