Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 38,33g | Carb: 164,68g.
Colazione: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Банан, Авокадо Авокадо, Natrol Omega-3 Fish Oil, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Pranzo: Snickers Батончик, Банан. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandra_messer
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