|
Had dit echt niet zien aankomen.. heb de hele week me helemaal aan mn plan/kcal gehouden, behalve gister,toen heb ik wat te veel gesnoept
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 45,51g | Carb: 115,73g.
Pranzo: AH Zaanse Snijder Volkoren, Beemster Belegen 48+, Ketchup. Cena: Pesto Saus, Spaghetti. Snacks/Altro: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Fanta Fanta Zero, Alpro Mild & Creamy Vanille, Pindakaas. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Dan zal t vocht zijn, en is het er morgen ofzo weer af 👍
10 gen 19 da utente: annemiek rembil
|
Idd vocht of een stoelgang die nog moet gebeuren. Het wisselt bij mij door de week heen altijd wel, ik heb nooit dat ik iedere dag weer wat minder op de weegschaal zie zelfs als ik alleen maar calorietekort heb gehad.
10 gen 19 da utente: letsdoitnow2018
|
Zou idd goed kunnen, ga morgen weer wegen 👍🏻
10 gen 19 da utente: Julievb_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julievb_
|