Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 152,74g | Carb: 312,67g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Pranzo: Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Курица. Cena: Ряженка Югмз 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Denis_Baladurin
|