Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 59,75g | Carb: 164,40g.
Colazione: Myllärin Tuorepuuro Mix Omena-Vadelma, Maitokahvi. Pranzo: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kylmänen Food Lihapyörykät Kastikkeessa, Perunamuusi. Cena: Saarioinen Puolukkahillo, Jalostaja Lihapullat Kastikkeessa, Perunamuusi. Snacks/Altro: Mysli, Easy Diet Savuporon Makuinen Juustokeitto. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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