Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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144,0 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 78,42g | Carb: 128,70g.
Pranzo: Beef or Meat Gravy, Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) , Great Value Pimento Stuffed Queen Olives, Market Pantry 1% Cottage Cheese. Cena: Fortune Cookie, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Egg Drop Soup, Steamed Rice. Snacks/Altro: Saltine Crackers, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di markaihei
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