Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 63,45g | Carb: 242,05g.
Colazione: Конфета, Торт, Ашан Миндаль Сушеный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлеб Черный, Greenfield Зеленый Чай. Pranzo: Мандарины, Greenfield Зеленый Чай, Активия Йогурт Термостатный, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Di più...
|
|
366 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 7 minuti, Padel Tennis - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 23 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марина~Л
|