Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 51,03g | Prot: 86,62g | Carb: 151,41g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Семушка Изюм Узбекский, Творог 5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Киприно Сыр Швейцарский. Cena: Рыба на Пару. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Bombbar Протеиновый Батончик, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Курага, Манго, Каша Пшенная на Молоке. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья2308
|