Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 52,15g | Prot: 96,31g | Carb: 117,40g.
Colazione: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Банановый Хлеб, Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяноблин с Творогом, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Клементины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банановый Пирог. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|