Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 70,42g | Carb: 233,25g.
Colazione: Chiazaad, Alpro Sojayoghurt, AH Vlokken Mix, Alpro Soya Soja Yoghurt, Vers Geperst Sinaasappelsap. Pranzo: Venz XXL Hagel Puur, AH Witte Bollen, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Plus Rozijnen/Krentenbol. Cena: Jumbo Andijvie, Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Mandarijn, Appel. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennifer4you
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