Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2231 kcal
|
Gras: 109,27g | Prot: 107,21g | Carb: 208,79g.
Colazione: Авида Топленое Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Обычные Блины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%. Pranzo: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Cena: Мёд, Творог 18%, Котлета Свиная, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Гармония Сметана 20%, Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Яйцо, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|