Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 102,12g | Carb: 138,69g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Сметана, Шампиньоны, Перепелиное Яйцо, Мёд, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Pranzo: Фасоль Стручковая, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shaburova
|