Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2526 kcal
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Gras: 69,10g | Prot: 131,31g | Carb: 340,43g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Diet Whey, prozis oathmeal whey, prozis burro d'arachidi ciococlato, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Pranzo: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Riso, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di VinzIsHere
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