Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1853 kcal
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Gras: 93,59g | Prot: 57,41g | Carb: 196,65g.
Pranzo: Thee, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Gekookt Ei, AH Kalkoensalami, Kaas, Meergranenbrood. Cena: Geitenkaas, Zalm, Tortilla, Mayonaise, Finley Mojito (Blikje), Guacamole, Santa Maria Nacho Chips, Gebakken Garnalen, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen. Snacks/Altro: Thee, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Senseo Regular, Granny Smith Appels, Céréal Melkchocolade. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di N.1988
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