Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2660 kcal
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Gras: 97,28g | Prot: 95,77g | Carb: 346,75g.
Colazione: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Хатинка Пластівці Вівсяні. Pranzo: Пузата Хата Рис с Овощами. Cena: Джемы и Варенья, Молокія Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Рис с Овощами. Snacks/Altro: Яблоко, Джемы и Варенья, Арахіс Лущений. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adam Shevchuk
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