Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 83,76g | Carb: 158,30g.
Colazione: Гербалайф Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Pranzo: Вермишель, Говяжий Бульон, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Зеленый Горошек (Замороженный), Ржаной Хлеб. Cena: Семга на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Мандарины, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mama Tata mama
|