Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
45 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 105,90g | Carb: 98,77g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Курага, Грецкие Орехи, Золотая Fishка Кета Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Адыгейский. Pranzo: Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Вареное Яйцо, Курица Гриль. Snacks/Altro: Славянка Золотой Степ (19г), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помело. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_shep
|