Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 47,92g | Prot: 110,90g | Carb: 115,82g.
Colazione: Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Ашан Сыр Российский 50%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Активия Йогурт. Pranzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Активия Йогурт, Творог 5%, Pikki Фруктовый Батончик Чернослив , Лента Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larisa710
|