|
Талия 68 , Бедра 98,5 , Нога 58,5 , Рука 29
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 80,78g | Carb: 123,69g.
Colazione: Кофе, Магнит Хлеб Сырный , Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Красные Вишни, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Троекурово Куриные Сердечки, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Real Caps Омега-3 Концентрат, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Маасдам, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Укроп, Першинский Творог 5%, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Altro: Ашан Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Овсяноблин, Мёд, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|