Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 76,36g | Prot: 74,28g | Carb: 97,47g.
Colazione: Aldi Amandelmelk Ongezoet, Quaker Oats Express Naturel (Zakje), Dolce Gusto Cappuccino. Pranzo: Jumbo Snijworst, Korenlanders Donker, Hella Halvarine. Cena: AH Schouderkarbonade, Witlof Rolletjes. Snacks/Altro: Lay's Naturel Chips (Zakje), Unox Frankfurters. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monique236
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