Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 89,47g | Carb: 184,60g.
Colazione: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Овсяная Каша, Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Вдохновение Шоколад Классический. Pranzo: Фрутоняня Яблоко, Банан, Груша, Мультизлак, Вдохновение Шоколад Классический, Домик в деревне Сливки 20%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Cena: Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Yelli Бириани, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Банан, Кета, Умалат Рикотта, Dr. Korner Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yayatetta
|