|
20 кг жира
|
87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 82,25g | Prot: 197,45g | Carb: 119,98g.
Colazione: Запеканка с Протеином. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Сыр Маасдам, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Банан, Овсянка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olexiy_m
|