Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
849 kcal
|
Gras: 17,12g | Prot: 43,66g | Carb: 109,39g.
Colazione: Гранатовый Сок, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире. Pranzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Вино Красное Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|