Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 85,45g | Carb: 196,05g.
Colazione: Мёд, Овсяноблин с Творогом, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Cena: Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Бабкины Семечки Семечки, Лента Винегрет Классический, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Бкк Печенье Плазма, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Медовые. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|