Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2884 kcal
|
Gras: 119,66g | Prot: 150,99g | Carb: 302,27g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Банан, Молоко, Oreo Мороженое с Печеньем, Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Cena: Хлеб, Сосиски Молочные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Valio Йогурт 0%, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Heineken Пиво Безалкогольное, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k788885
|