Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 46,30g | Prot: 65,36g | Carb: 172,56g.
Colazione: Кофе, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Real Caps Омега-3 Концентрат. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%, Лента Винегрет Классический. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Real Caps Омега-3 Концентрат, Сливочное Масло, Гороховая Каша, Банан, Лента Винегрет Классический. Snacks/Altro: Мёд, Овсяноблин с Творогом, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|