Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 36,85g | Prot: 103,07g | Carb: 215,31g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гранатовый Сок. Pranzo: Яблоко Семеринка, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Cena: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Binasport Premium Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|