Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 37,96g | Prot: 60,36g | Carb: 248,37g.
Colazione: Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Кисель, Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Яблоко Семеринка, Кисель, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Голландский, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|