|
Талия 68-69
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 54,51g | Prot: 69,80g | Carb: 192,74g.
Colazione: Кофе, Real Caps Омега-3 Концентрат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Монетка Пряники Северные. Pranzo: Зеленое Яблоко, Клементины, Перловка Отварная, Суп из Белых Грибов. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо, Першинский Творог 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Altro: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе, Шарлотка ПП, Сырники ПП. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|