Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 117,69g | Carb: 115,16g.
Colazione: Мёд, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Плов с Индейкой ПП. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский, Пп Суп с Чечевицей. Cena: Куриное Филе на Гриле, Греческий Салат. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Молоково Молоко 2,5%, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iren624
|