Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 51,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 60,95g | Prot: 141,69g | Carb: 121,63g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Арахис, Вкус Рыбы Лососевые Рыбы, Березка Сыр "Полесский" 30%. Pranzo: Помидоры, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриная Грудка Отварная. Cena: Никитин Семечки Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Спецзаказ Тунец Натуральный, Зеленый Перец, Помидоры, Мелькруп Крупа Гречневая. Snacks/Altro: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Арахис, Пятерочка Лимон. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|