Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 100,36g | Prot: 135,87g | Carb: 112,32g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лэнд Салат Овощной, АОС Масляная Рыба, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичница. Pranzo: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мясной Союз Каша Гречневая с Говядиной, Помидоры Черри. Cena: Помидоры Черри, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лэнд Салат Овощной, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Смартори Котлета Куриная Жареная. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КетиПери
|