|
18,1 кг жира
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 59,24g | Prot: 157,09g | Carb: 166,53g.
Pranzo: Запеканка с Протеином, Изюм, Вареное Яйцо. Cena: Myprotein Казеин, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Яблоко, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Изюм, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olexiy_m
|