Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 85,20g | Prot: 103,28g | Carb: 183,91g.
Colazione: Пискаревский Сметана 15%, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, VPLab Nutrition Protein Spread Choco-Hazelnut Crunchy. Pranzo: Мурман Фиш Котлеты из Трески с Горбушей, Картофель Отварной, Брокколи. Cena: Кровяная Колбаса, Тыквенный Крем-Суп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Cheese Gallery Parmesan Cream. Snacks/Altro: Пискаревский Сметана 15%, Чернослив, Яблоко Антоновка, Свекла Вареная, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_chve
|