Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2701 kcal
|
Gras: 79,82g | Prot: 112,26g | Carb: 384,15g.
Colazione: Яблоко, Мёд, Вареное Яйцо, Хатинка Пластівці Гречані. Pranzo: Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Cena: Яблоко, Хек Отварной, Хатинка Пластівці Гречані. Snacks/Altro: Мёд, Сир Кисломолочний 18%, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные , Дружківська Халва Соняшникова с Кокосовою Стружкою. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|