Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 64,45g | Prot: 82,74g | Carb: 107,60g.
Colazione: Кофе, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Блины, O'Green Сыр Адыгейский, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Cena: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Салат из Печени. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|