Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2539 kcal
|
Gras: 148,99g | Prot: 126,66g | Carb: 165,99g.
Colazione: Грецкие Орехи, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо. Pranzo: Авида Топленое Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Гауда, Ялуторовский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Огурец (с Кожурой), Рыбный Год Стейк Зубатки. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка под Шубой, Нам Ням Оливье с Курицей, Сметана, Манты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Пирожное Заварное, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Молоко 2,5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|