Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 45,07g | Carb: 144,70g.
Colazione: Keitetty Kananmuna, Kauraleipä, Maitokahvi. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Korpela Lindströminpihvi, Perunamuusi. Cena: Pehmeät Sämpylät, Korpela Lindströminpihvi, Felix Perunamuusi. Snacks/Altro: Paistetut Sipulit, Paistettu Kananmuna, Omenat. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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