|
18,1 кг жира
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 82,82g | Prot: 184,36g | Carb: 95,32g.
Pranzo: Яблоко, Изюм, Запеканка с Протеином, Вареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Myprotein Казеин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olexiy_m
|