|
С утра была 73,6, к 12 часам стала 72,7. Нормально так у меня жидкость задерживается.
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 62,03g | Prot: 137,07g | Carb: 86,57g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Lovers Сыр с Трюфелями , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Cena: Помидоры, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Голубика, Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|