Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
44,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 24,16g | Prot: 96,90g | Carb: 175,00g.
Colazione: Тольяттимолоко Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Тесей Форель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агро Альянс Кускус. Pranzo: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Чай, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Куриная Грудка на Гриле, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_shep
|