uy uy uy....en Portugal es imposible no pasarse.....una semana sin contar calorías, mucho recorrido y unos pasitos para atrás...volvemos a hacerlo bien 💚💚
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 96,21g | Carb: 108,89g.
Colazione: Kiwi, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Queso Untar Light. Pranzo: Mascato Abadejo de Alaska, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Larsa Queso Arzua Ulloa, Pulpo, Pan de Pueblo. Snacks/Altro: Incarlopsa Jamón Serrano, Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Quesilete Quesitos Light, Eroski Aguacate. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Commenti
Has disfrutado del viaje también en su dimensión gastronómica. Está genial! Ahora en casa ya todo se normaliza. 😘😘😘
19 feb 19 da utente: EvaSieteTres
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Si Eva... gracias por tu apoyo siempre...😘😘😘
19 feb 19 da utente: loregg07
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También hay que disfrutar de unos días libres de contar calorías, ahora manos a la obra!
19 feb 19 da utente: Anukav
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Loreee eso en poco ya esta fuera ya verás! En cuanto normalices tu rutina! Lo importante es lo bien q lo has pasado y lo que has disfrutado. 😘😘😘😘❤️
19 feb 19 da utente: kaki...
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Muchas gracias chicas....nunca habíamos hecho un viaje en autocaravana y nos ha encantado.... esperando para repetir experiencia.... ahora a comer más sanito....😘😘
19 feb 19 da utente: loregg07
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lore!! q te quiten lo bailao....y a retomar las cosas!! 😘😘
19 feb 19 da utente: virgisalas5
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Storia del Peso di loregg07
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