Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 37,62g | Carb: 129,82g.
Colazione: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Spremuta d'arancia. Pranzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Mulino Bianco Cornetto Vuoto, Latte (Latte Intero), Nutella Nutella. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Hero Barretta Cocco e Cioccolato. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria LauraSa
|