Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 39,60g | Prot: 111,60g | Carb: 129,45g.
Colazione: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Минтай, Коричневый Рис, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свекла Вареная. Cena: Vasco Snek Мюсли, Салат Венеция. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|