Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2450 kcal
|
Gras: 115,87g | Prot: 117,66g | Carb: 217,14g.
Colazione: Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина, Любимо Молоко 2,5%. Pranzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Черникой, Любимо Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Самбери Капуста Маринованная с Морковью. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Ренессанс Торт Сметанник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Оливье, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.krivoruchko93
|