Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 32,50g | Prot: 83,33g | Carb: 132,29g.
Colazione: Лента Сыр Голландский 45%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Рогачев Сгущенное Молоко, Романов Луг Творог 5%. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. Cena: Вино Красное Сухое, Каждый День Капуста Квашеная, Плов с курицей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katurash
|